在这段时间里我是如何摆脱依赖于安眠药物的
在我年轻的时候，工作压力大，生活节奏快，每天熬夜加班成为了常态。我开始注意到自己的睡眠质量有了显著下降，早晨起来总是感到疲惫无力。为了解决这个问题，我尝试了各种方法，从改变饮食习惯到进行体育锻炼，但效果并不明显。
直到有一天，在朋友的推荐下，我决定尝试一款名为“舒俚来的”安眠药。这是一种宣传声色斑斓、功能神奇的产品，它承诺可以让你在几分钟内就能进入梦乡，而且不仅如此，还能够长期改善你的睡眠质量。虽然我对此持有怀疑态度，但由于实在无法忍受每天醒来时那种糟糕的心情，所以我决定给它一次机会。
使用“舒懈来的”后果是我始料未及的。那一晚，我吃下了一颗“舒醋来的”，很快便进入了一个似乎非常深沉的睡眠状态。但第二天醒来时，当我的意识渐渐清醒之际，我发现自己竟然连续好几个小时都没有做梦，这让我感到有些不安。而且，即使是在白天，也感觉到了前所未有的困倦和疲劳感。
经过多次这样的体验之后，我意识到了一个事实：这并不是健康的睡眠，而是一种被动地逃避现实的问题。我开始思考为什么会这样选择这种方式来应对自己的问题，而不是去寻找真正解决问题的办法。在这个过程中，有一句广告词一直回响在我的耳边：“千万不要买舒俚来。”
