我是如何从网购中逃脱出来的恶性依赖我的购物瘾与重生之路
我曾经是那种无论何时都能在网购平台上找到乐趣的人，尤其是在疫情期间，当一切似乎都被封闭起来时，我发现自己陷入了一个奇怪的世界。每当感到无聊或压力山大，我就会打开手机，开始翻滚着页面，寻找那些能够让我暂时忘却现实的商品。
起初，这只是偶尔的消遣，但很快这种习惯转变成了一种无法自控的行为。我开始为那些不必要的物品买单，不顾家庭预算，也不问是否真的需要它们。我的家人和朋友们对此深感担忧，他们尝试过各种方法来劝我停下，但我总是找借口说“这是放松的一种方式”，或者“我只是想要一点小快乐”。
但随着时间的推移，我开始注意到自己的生活状况逐渐恶化。我花费了大量金钱在那些让人眼前一亮却实际上毫无用处的小玩意儿上，而我的工作和学习也因此受到了影响。在一次与银行账户显示出严重赤字后，我不得不面对现实：我患有恶性依赖。
那是一个难以忘怀的人生低谷。那天晚上，当看着电脑屏幕上的账户余额接近零的时候，我终于意识到必须改变。是我还是他们？这场游戏结束了吗？
经过长时间的心理斗争，最终决定采取行动。我设定了严格限制自己使用社交媒体和电子商务网站的规则，并且加入了一些支持者团体，与他们分享我的经历并获得帮助。慢慢地，这个过程并不轻松，但是它给了我希望。
现在回想起来，那段时间真是充满挑战。但幸运的是，有勇气去面对问题，并且选择走向改变，是解决任何困境的手臂可以承受得起的一步。这篇文章，就是关于如何从网络购物瘾中逃脱出来，重新掌握控制权的一个故事。如果你也正经历类似的问题，请知道，你并不孤单，我们一起可以克服这个困境，让生活更加健康、平衡而美好。
