脸上斑点应该如何去除或淡化
微软雅黑,sans-serif>每个人都希望自己的脸上的肌肤可以白皙细腻，不会长斑长痘。但是有的时候事情并不会向着人们希望的方向发展，太多的人脸上都出现了一些难看的斑点。脸上有斑点，信心就会不足，就会非常烦恼。那么脸上斑点怎么去除或淡化才好呢？ 微软雅黑,sans-serif>脸上斑点怎么去除或淡化 微软雅黑,sans-serif>1微软雅黑,sans-serif>、每天一杯胡萝卜汁 微软雅黑,sans-serif>每天喝一杯胡萝卜汁对淡化斑点有很好的辅助效果。因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，可以防止肌肤氧化和衰老，从内帮助清除多余角质，还能在体内转换成维生素A，对超级有效。 微软雅黑,sans-serif>2微软雅黑,sans-serif>、白术祛斑法 微软雅黑,sans-serif>白术一般在药店都能买到，用的时候需要磨成粉末，装在瓶子里，每天晚上洗完脸以后，取少量的粉末调和蜂蜜或者蛋清，以黏糊状态敷在面部，三十分钟以后清洗，美白淡斑的效果超好。 微软雅黑,sans-serif>3微软雅黑,sans-serif>、一周一次玫瑰精油 微软雅黑,sans-serif>沐浴玫瑰精油拥有专门调理女性雌黄激素分泌失衡的作用，并拧深层滋养、激活并修复卵巢功能，瓦解色素沉着机制，同时静心安神，改善睡眠，所以一周一次玫瑰精油浴，较大的能变淡，也不会再长新斑。 微软雅黑,sans-serif>4微软雅黑,sans-serif>、猕猴桃 微软雅黑,sans-serif>猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。提醒：脾胃虚寒的准妈妈不可多吃，容易腹泻。 微软雅黑,sans-serif>5微软雅黑,sans-serif>、各类新鲜蔬菜 微软雅黑,sans-serif>各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C，具有消褪色素作用。其代表有：西红柿、土豆、卷心菜、花菜；瓜菜中的冬瓜、丝瓜，准妈妈也要多多享用，它们也具有非同一般的美白功效。 微软雅黑,sans-serif>脸上长斑的原因 微软雅黑,sans-serif>1微软雅黑,sans-serif>、外因：紫外线照射，使用不良化妆品，外界刺激擦伤; 微软雅黑,sans-serif>2微软雅黑,sans-serif>、内因：内分泌失调： 微软雅黑,sans-serif>A微软雅黑,sans-serif>、怀孕引起的酷胺酸酶活路，导致黑色素沉着; 微软雅黑,sans-serif>B微软雅黑,sans-serif>、酸碱失调体质偏酸会导致新陈代谢缓慢，引起色素沉着; 微软雅黑,sans-serif>C微软雅黑,sans-serif>、营养不良、缺乏维生素、新陈代谢减慢、导致斑点。 微软雅黑,sans-serif>3微软雅黑,sans-serif>、精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降，会导致栈胺酸酶活路、以致色素沉着。 微软雅黑,sans-serif>4微软雅黑,sans-serif>、光效反应： 微软雅黑,sans-serif>A微软雅黑,sans-serif>、抗生素药、避孕药易吸收紫外线; 微软雅黑,sans-serif>B微软雅黑,sans-serif>、食物：贝壳类、海藻类; 微软雅黑,sans-serif>C微软雅黑,sans-serif>、植物：柑桔科、桑科易吸收紫外线。 微软雅黑,sans-serif>5微软雅黑,sans-serif>、疾病： 微软雅黑,sans-serif>本文详细介绍了脸上斑点怎么去除或淡化，也介绍了脸上长斑的原因到底有哪些。作为一名脸上长了很多难看的斑点的人，肯定希望自己脸上的斑点可以尽快消失，那么最好是积极采取本文的这些方法来改善自己的脸上的斑点才好。
